Atelier sophrologie
400 pers. max
Cet atelier permet de combattre le stress dans le milieu professionnel.
Aujourd’hui les ateliers bien-être, les séances de yoga, de méditation sont tendances en événementiel.
Cet évènement 100% digital vous permet de vous relaxer et de vous sentir mieux aussi bien mentalement que physiquement.
Aujourd’hui, le bien-être des salariés est et doit être au cœur des problématiques d’entreprise : gestion du stress, alimentation saine, sport, détente…
Grâce à cet atelier, aidez vos collaborateurs à prendre conscience de leur corps et leur esprit et insufflez un nouveau souffle à vos équipes par la sophrologie
Afin de gagner en productivité, en performance, on met l’accent sur le zen, le développement personnel, la relaxation.
Durée : 1 h
Inclus dans l’animation :
- La plateforme de visio
- 1 prof de sophrologie
Auditorium